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Alten- und Service-Zentrum Neuhausen
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Ältere Dame macht Übungen mit Dehnungsband | © Heinz von Haydenaber

Sport, Training und Bewegung im
Alten- und Service-Zentrum Neuhausen

Alten- und Service-Zentrum Neuhausen > Sport und Bewegung

Sport, Training und Bewegung im Alten- und Service- Zentrum Neuhausen

Bewegung macht Spaß!
Vor allem, wenn man auf gleichgesinnte Menschen trifft. Das Alten- und Service-Zentrum Neuhausen bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm: Sie bleiben fit durch Bewegung und ausgeglichen durch Entspannung. Unsere Kurse sind speziell für ältere Menschen konzipiert. Es geht nicht darum der Beste, Schnellste oder Fitteste zu sein.
Sie können gerne eine Schnupperstunde vereinbaren. Fitness für Sie & Ihn, Qigong, Yoga, Tai Chi, Pilates oder Wirbelsäulengymnastik. Das Angebot ist vielfältig und jeden ist etwas dabei. Anmeldung erforderlich.

Sie möchte mehr über unsere Sportangebote erfahren? Stöbern Sie doch in unserem Programmheft, das Sie vor Ort erhalten oder hier von der Download-Seiteals PDF herunterladen können.

ASZ Neuhausen Programm Sommer 2024

Alten- und Service-Zentrum Neuhausen

Nymphenburger Straße 171
80634 München

E-Mail: asz-neuhausen@​caritasmuenchen.org
Telefon: 089 13998283

Unsere Sportangebote

Ganzheitliches Gedächtnistraining im Alten- und Service-Zentrum Neuhausen

Qigong für die Augen

Qigong für Fortgeschrittene / Qigong für Rücken und Beckenboden / Fit durch Qigong

Mach mit - bleib Fit 

Wirbelsäulengymnastik / Leichte & Sanfte Wirbelsäulengymnastik

Yoga / Sanftes Yoga auf dem Stuhl im Alten- und Service-Zentrum Neuhausen

Tanzen macht frei im Alten- und Service-Zentrum Neuhausen

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