Mit kräftigenden Übungen lassen sich Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination verbessern wie auch Kraft und
Ausdauer steigern.
Durch die vertiefte Atmung ist Yoga heilsam für inneren Organe. Somit hat Yoga große Heilkraft für Körper, Geist und Seele.
freie Kursplätze!!!!
Anmeldung ab 29.08.23
11x donnerstags
14.09. – 14.12.23
14.00 – 15.00 Uhr
Kosten:54 Euro
Nur mit Anmeldung: ASZ Neuhausen Tel. 089/ 13 99 82 83
Anmeldung ab 29.08.23
Programm / Angebote ASZ Neuhausen: September 2023 - Dezember 2023